HYPNOSE
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L’Hypnose est un état naturel de conscience modifiée, entre veille et sommeil, qui permet un accès direct à l’inconscient. C’est à ce moment que l’inconscient est le plus ouvert aux suggestions alors que notre esprit analytique se met en veille.
En hypnothérapie, nous utilisons cet état pour mobiliser vos ressources intérieures et provoquer des changements durables. |
Si vous souhaitez vous libérer de comportements problématiques, l'hypnothérapie vous aide en quelques séances à réaliser des changements concrets dans votre vie.
Spécialisations :
Autres motifs de consultation :
Comment se déroule une séance ?
Une approche douce, respectueuse et centrée sur vous.
Un accompagnement en Hypnothérapie peut durer entre 5 et 10 séances, cela peut être plus court pour les protocoles sur le tabac, le poids ou les phobies par exemple.
La première séance est un temps d'échange, de bilan et de connaissance de votre histoire personnelle, de votre problématique, cela est nécessaire pour commencer le travail et vous proposer l’accompagnement adapté.
Le travail d'hypnose : j’induis un état plus intérieur en invitant la personne à fermer les yeux pour contacter un état de relaxation et de sécurité indispensable à la poursuite de la séance. L'état hypnotique varie en durée mais est d'environ 30 minutes. Chaque personne est unique et va vivre cette expérience à sa façon, souvent différemment d’une séance à l’autre. Parfois, il n’y a pas d’hypnose parce que ce n’est pas le bon moment. La séance se déroule alors sous forme d’échange qui peut préparer la séance suivante.
N.B.:
Spécialisations :
- Arrêt du tabac
- Gestion du poids
Autres motifs de consultation :
- Peurs, phobies, blocages
- Confiance en soi et estime de soi
- Libération des traumas
- Deuil, dépression, burn-out
- Guérison de l'enfant intérieur, soigner ses blessures du passé
- Trouble de l'attachement, pardon...
Comment se déroule une séance ?
Une approche douce, respectueuse et centrée sur vous.
Un accompagnement en Hypnothérapie peut durer entre 5 et 10 séances, cela peut être plus court pour les protocoles sur le tabac, le poids ou les phobies par exemple.
La première séance est un temps d'échange, de bilan et de connaissance de votre histoire personnelle, de votre problématique, cela est nécessaire pour commencer le travail et vous proposer l’accompagnement adapté.
Le travail d'hypnose : j’induis un état plus intérieur en invitant la personne à fermer les yeux pour contacter un état de relaxation et de sécurité indispensable à la poursuite de la séance. L'état hypnotique varie en durée mais est d'environ 30 minutes. Chaque personne est unique et va vivre cette expérience à sa façon, souvent différemment d’une séance à l’autre. Parfois, il n’y a pas d’hypnose parce que ce n’est pas le bon moment. La séance se déroule alors sous forme d’échange qui peut préparer la séance suivante.
N.B.:
- L’hypnose ericksonienne qui joue sur la dissociation n’est pas conseillée pour les personnes psychotiques et pour les personnes épileptiques.
- Je pratique l'hypnose uniquement chez les adultes.
